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内容摘要:男子吃素两年脂肪肝加重 专家:吃太素会致体脂代谢紊乱_>男子吃素两年脂肪肝加重 专家:吃太素会致体脂代谢紊乱_2018年02月13日星期二 新闻图片大发时时彩大发快三乐点彩票极速时时彩权威公告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体新闻财经问政报料专题民调房产汽车娱乐观影体育健康教育...
须眉吃素两年脂肪肝加重 专家:吃太素会致体脂代谢混乱_ > 须眉吃素两年脂肪肝加重 专家:吃太素会致体脂代谢混乱_ 2018年02月13日 礼拜二 新闻图片大发不时彩大发快三乐点彩票极速不时彩威望通知布告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体 新闻 财经 问政 报料 专题 民调 房产 汽车 娱乐 观影 体育 健康 教导 旅游 活动 团购 遗失 订报 东莞日报 东莞时报 手机报 大发不时彩大发快三乐点彩票极速不时彩 >须眉吃素两年脂肪肝加重 专家:吃太素会致体脂代谢混乱 须眉吃素两年脂肪肝加重 专家:吃太素会致体脂代谢混乱 来源:武汉晚报2018-02-12 09:21:55记者: 体检查出脂肪肝,回家后便开始忌口。坚持吃了两年素食,前天王师长教师拿到体检结果时傻了眼:本来轻度脂肪肝竟然变成了中度。专家称,脂肪肝并不完全是饮食中脂肪摄入过量引起,完全吃素晦气于脂肪代谢,一样会导致脂肪肝。吃素两年脂肪肝轻度变中度42岁的王师长教师在事业单位工作,身高172厘米的他,体重138斤。旁人眼中清瘦的他,两年前单位组织体检时却查出了轻度脂肪肝。这两年,王师长教师严“管”嘴巴:只吃素,不吃肉。这不,单位又组织体检,王师长教师信心满满以为可以摘掉脂肪肝的帽子。没想到结果大跌眼镜:脂肪肝非但没有好转,反而从轻度变成中度。一脸愁闷的他找到武汉市第一病院体检中间总检医师艾莉萍,想讨个“说法”。常年吃素者过半有脂肪肝艾莉萍说,以为吃素或是瘦人不得脂肪肝是个误区,饮食结构不均衡,吃得太荤太素都邑引起体脂代谢混乱,导致脂肪在肝脏聚积。去年该院体检中间曾为30多个常年吃素的人做体检,三分之二的人血脂不正常,跨越一半的人有脂肪肝。具体懂得得知,王师长教师这两年虽然在吃素,然则饭量大增。艾莉萍解释,主食中的淀粉和糖在知足机体代谢需求后,多余的就会转化成脂肪。一旦没有及时将这些贮备消化掉,它就会“跑”到肝脏里。正常情况下,肝脏脂肪含量很低,可以经由过程载脂蛋白这个“搬运工”将脂肪中的甘油三酯、不饱和脂肪酸等“转运”到其他地方。载脂蛋白主如果由动物蛋白质在肝脏合成,素食者摄入的全是植物蛋白,载脂蛋白的合成出现障碍,“运载量”下降,“货色”就越积越多,自然轻易引起脂肪肝。“时髦”饮食隐藏脂肪肝风险市一病院消化内科主任时昭红说,时下年轻人推重的咖啡、奶茶、果汁等,所含的精制糖经由机体简单代谢后,都邑转化为甘油三酯。不少工资了保持身材以生果代餐,生果中99%的果糖会在肝脏内直接转化成甘油三酯,吃太多生果一样隐藏隐患。时昭红指出,轻度脂肪肝不难逆转,只要“均衡饮食+坚持锻炼”。健康饮食是三分荤七分素,削减油腻、高脂和高糖食物的摄入。运动也很重要,低强度、长时间的有氧运动是赶走轻度脂肪肝的最佳方法。每周最好能坚持5次快走或慢跑,每次30分钟以上。 负责编辑:莫凤英 关键词: 上一篇: 喻丽君督导横沥、东坑重污染河涌整治工作,要求加快整治进度让市民享受优美情况 点赞 0 发长微博 版权声明: ? 凡注明“东莞时间网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和法度模范等作品,版权均属东莞报业传媒集团所有。未经本网授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。 ? 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与时间网联系,本网将迅速给您回应并做处理。 邮箱: (请将#调换成@) 处理时间:9:00—17:00 每日推荐 河北永清4.3级地震原震区发生更大地震可能不大 “不打烊”不等于“全配送” 快递若何保障春节网购 将再创历史新高!2018长征系列运载火箭三大看点 一旅行社老板卷款跑路 至少300余人旅游行程受阻 医生:像同伙圈热文中的重症患者,每个流感季都邑有 单板滑雪女子U型池资格赛中国两名选手晋级决赛 央视谈直播乱象:收集主播用说唱形式描述吸毒感触感染 年夜饭订满催热“年中饭” 小家庭聚餐偏好特色餐厅 留在东莞过大年 景区活动多总有一款适合你 亮盲眼 杭州一小区几乎山寨了全部巴黎 人人爱看 01 危险!男童剪刀扎入面部 ?春节时代儿童安然不能... 02 过年不回籍 51.4%一线城市受访者愿望父母反向过年 03 哈里王子婚礼细节曝光:在温莎城堡内举行,将乘坐... 04 多位花滑名将频繁赛场摔倒,平昌冬奥的冰不可? 05 特朗普儿媳因拆开含不明白色粉末信件就医 06 特朗普万亿基建计划长啥样??往后10年改造年久失... 全媒体新闻 01东莞计划三年内投资18多亿元打造一批区域亮点农业...02东莞计划5年内建成6个特色连片示范区,每个片区市...03春运自驾防“碰瓷” 东莞刑警来教你04长假去哪玩?东莞市林业局发出十大森林公园春节游...05厚街一老板推春运直升机包机办事 每人2万元1小时...06收好处费放行法院查封家当 房主被罚10万元时间问政 市民盼相关部门正视麻涌辅警待遇问题 市民问拥堵路段邻近黉舍能否错峰下学 市民建议塘厦镇某村途径能否加装路灯 市民建议交通运输局开通新的公交线路活动时间 公益招募|一人一勺,用温暖手作点亮一片星空穿越东莞!亲子徒步挑衅赛即将来袭,你敢来挑衅吗...【亲子嘉年光光阴】小黄人驾到!等你们一路来打开春天...新闻图片 中国“北斗三号” 实现批量临盆章莹颖案再度延期 嫌犯将于2019年4月接收审判机构猜测明年款iPhoneX:新增屏下虚拟指纹识别功能视觉图片 2018广州越秀花灯会开幕 市民花香灯影中过广味春 网站首页 | 关于我们 | 版权声明 | 联系方法 | 网站地图 | 意见反馈Copyright?Dongguan DailyAll Rights Reserved | 东莞报业传媒集团新媒体中间版权所有 | 粤B2-20090260 | 司法顾问:广东理而行律师事务所

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